ナルコレプシーです、お見知りおきを

世界で日本人が一番多い過眠症、ナルコレプシーに関係あること、ないこと。

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ナルコレプシー

どこでも眠るので冬によく風邪をひく、ナルコレプシーの私

寒さから抱く感情は人によって違う 先日、鹿児島で積雪があったり奄美市で115年ぶりに雪が降ったり、沖縄本島で観測史上初めて雪が降ったと各所が歓喜していましたね。今年の寒波はハードモードです。

引き金は主に笑ったとき ~情動脱力発作~

外食中でも、センター試験でも、上司と会話中でも眠る可能性を持っている病気です。その名はナルコレプシーです。 「最近眠いな、よく寝ちゃうな」という人よりも「どうしたら起きていられるのだろうか…!!??」と常日頃から考えて自問している人の方が黒…

夢かうつつか。人生は胡蝶の夢のようである

日常は胡蝶の夢のよう 活動中に眠ってしまい、現実と夢の境がわからなくなることがよくあります。眠ったことに気づかずに現実の延長のような夢を見ることや、就寝時に見ていた夢が現実だったかもしれないと思えることなどです。

『いねむり先生』を読みました。

スポンサーリンク // いねむり先生 posted with ヨメレバ 伊集院 静 集英社 2011-04-05 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kob その人が 眠っているところを見かけたら どうか やさしくしてほしい その人は ボクたちの大切な先生だから 上記書籍内引用 ナルコ…

ヘルプマーク、ゲットだぜ

#ヘルプマーク 目に見えない疾患を持っている人のためのもの #啓発 #helpmark りつ@ナルコレプシーさん(@rit_narcolepsy)が投稿した写真 - 2016 12月 12 6:29午前 PST ヘルプマークとは…! 義足や人工関節を使用している方、内部障害や難病の方、または妊娠…

オレキシン ~ナルコレプシーの人に欠損していると考えられているモノ~

ナルコレプシー(過眠症の一種)とは ・日中、長時間起き続けていることができない ・眠ってしまうことに対して、本人の意思、感情は影響を受けない ・一般的に眠くならないとされている、緊張感のある場面でも眠ってしまう →面接、高所作業中、大事な試験中な…

ナルコレプシーと(市販の)眠気醒まし薬

市販薬による眠気対策について 毎日、数時間置きに発生する眠気が二日徹夜クラス、ナルコレプシーに効くものはあるのでしょうか。 二徹クラスの眠気で、市販薬が効くかどうかは、ナルコレプシーの症状の程度や体質によるようです。 自転車に乗りながら、眠る…

「ねむり」という小説を読みました

かの有名な村上春樹さんの作品を、そういえば一作も読んだことがなかったので、まずは一冊。他の有名タイトルを押しのけてでも、この手の名がついていますと、どうしようもなく手にとらずにはいられませんでした。 ねむり posted with ヨメレバ 村上 春樹 新…

「気合い」への信仰を人に押し付けるのはやめてもらいたい

「気合い」への絶対的信頼の幻想 現代人は、少なくとも日本人は、「気合い」という名の思想を信仰している人が、そうでない人よりも多いと感じます。

ナルコレプシーが出てくる作品 ~映画編~

登場人物がナルコレプシー患っていると聞くと、チェックしたくなります、私です。今回はこちらを鑑賞しました。1991年制作の映画です。 タイトル:マイ・プライベート・アイダホ マイ・プライベート・アイダホ [ リヴァー・フェニックス ] posted with カエ…

「夢遊病」と、ナルコレプシーの「自動症」の違い

前回記載しました「自動症」について。その記事に夢遊病との違いについても盛り込もうとも思いましたが、内容の軸がブレる関係で分けました。 ナルコレプシーの自動症とは 起床し、活動している最中に眠ってしまったときに生じること。活動している延長のこ…

ナルコレプシーの「自動症」身体のオート運転の話

ナルコレプシーの特徴的な症状のうちの一つについて 自動症 (automatic behaviors) 眠ってしまっているにも関わらず、直前の活動を続けること。肉体のオート運転の状態。

起きても起きても、夢が続く。 無限ループな夢の話

ナルコレプシーですと、夢をよくみます。なかでも悪夢や、異常な夢をよく見やすいらしいです。その中で、「現実的な夢」とセットになって度々出てくる「(現実的で)無限ループな夢」について ※現実的な夢とは 睡眠中に見る夢で五感(視・聴・嗅・味・触覚)があ…

ナルコレプシーと他の過眠症との症状比較

今回はナルコレプシーと混同されやすい他の過眠症について考えてみます。「眠い」というところは同じでも症状に随分大きな違いがあるものです。

人工的にナルコレプシーになる可能性がある睡眠薬が発売されていると聞いて打ち震えています。

ナルコレプシー状態になるらしい薬 ベルソムラ(一般名:スボレキサント) アメリカの製薬会社、MSD会社より開発、2014年11月26日より発売。 世界で初めて承認された、オレキシンの働きを阻害して眠りを誘発させる睡眠薬。日本が一番先に認可、使用している。…

私はどうして眠ってしまうの?

「どうしていつも寝ているの? 夜はちゃんと寝ている? 夜更かししているんじゃないの?」 他人に聞かれて、教師に聞かれて、クラスメイトに聞かれて、保護者に聞かれて、みんながうんざりする程に同じことを聞いてくる。 どうしてなんて、自分が一番知りた…

心霊現象と金縛りの真実

夏ですね。夏は今年も元気なご様子で。毎日暑くて、太陽に溶かされそうです。 この季節になると地上波では心霊現象や、心霊写真、恐怖映像などの特集が組まれたり、書籍でも同じようなテーマで怪談話が目立つようになりますよね。日本人は夏になると特に怖い…

2分で終わる、日中よく寝てしまう人がぜひやってみるべき簡単テスト

エプワース眠気尺度テスト 「エプワース」であって、「エプワーク」ではないんですって。(自分が間違えて覚えていましたので一応) もしくは「エップワース」と表記されることもあるようです。 (日中の眠気の自己評価) (Epworth sleepiness scale) (ESS) 毎日…

ナルコレプシー治療薬まとめメモ

ナルコレプシーの対症治療に使用される薬について。随分前に調べてまとめておいたものを載せます。 使用する薬品が気になるのはよくあることですから、知りたい人はきっと他にもいると思ったもので。

ナルコレプシーでも「起きていられる時間を伸ばすため」に実践している4つのこと

日中、3〜4時間置きに耐え難い眠気、強烈な眠気、二日徹夜クラスの眠気に襲われる病気とは。ナルコレプシーです。 日常の「強烈に眠い」のをそのままにしておくとどうなるのかというと、 1.眠い → 2.超眠い → 3.意識朦朧 → 4.(家電のスイッチが切れたように)…

睡眠外来で行う検査の話 ~MSLT編~

PSG検査の翌日にMSLT検査を行う場合が通常の日程です。

睡眠外来で行う検査の話 ~PSG編~

これから複数回は睡眠外来に行ったらどんなことをするのかを焦点に当てようと思います。 日中の眠気を訴えて来院した人の場合、原因は夜間の睡眠にあるものと考えられることが多いです(他は薬物とか)。そのため問診だけで診断が下ることはなく、検査をする必…

ナルコレプシーに効くサプリメントがあったらいいなと旅をしました

「サプリメントでなんとかならないものか」 自分ナルコレプシーかも、と疑いを強く持つようになった後、(検査前の)私が行き着いた思考です。 ネットの海を旅して探しました。香辛料を求めたコロンブスがごとく。 キーワードは「レム睡眠を減らすサプリ」 ナ…

「眠い」の価値観の違い。考え方を変えればきっと自分の世界は穏やかになれる

今日はぜひ捉え方を変えて、自分の精神衛生を状態よく保ちましょう、ってことを主張したいんです。自分の世界を穏やかにしましょう。

学生さんに向けた話。社会人になってから過眠症は今よりもシンドイよ。

学生のときの居眠りが懐かしい 学生のうちは、自分の過眠にそこまで危機感を持っていない人も少なくないでしょう。 実際私がそうでしたから。「平均よりはすぐ寝てしまう、平均よりは眠る回数が多い」程度に思っていました。 理由は、みんな寝てますもの。授…

ナルコレプシーの「現実感の強い夢」とは

睡眠が正常な人よりも夢を見やすい病気、悪夢を見ることが多い病気、ナルコレプシー ナルコレプシーについて記載しているサイトではよく「悪夢を見ることが多く、それは現実感の強いものです」といった類の文面をよく見かけます。けれどもその「現実感の強い…

睡眠障害を疑って病院に行こうか悩んでいる人へ

過眠症はナルコレプシーだけじゃない 私がナルコレプシーなので、このブログは過眠症といえば、ナルコレプシーについてを書いています。けれども現代には他にも複数の過眠症が存在しています。 他の過眠症の一部と(すごく簡単な)概要 ・特発性過眠症 → ナル…

ナルコレプシーで「突然眠る」ってつまりこういうこと

スポンサーリンク // 突然眠る病気で定評のあるナルコレプシーの症状について ナルコレプシーを罹患している人間も、この動画のようなこと、よくなります。(自分が)話していたり、活動していても、急にスイッチが切れたように眠ります。

その霊体験、本物ですか。 ~ナルコレプシーの金縛り・幻覚の話~

ナルコレプシーの症状の一つ、「入眠時幻覚・悪夢」について 日中の極度の眠気以外では、金縛り・幻覚も症状のひとつです。

眠る前のコーヒー・紅茶程度ではナルコレプシーの眠気には効かない

どこでも眠る病気、いつでも眠る病気、急に眠る病気、よく眠る病気 4冠の眠り病、ナルコレプシーの眠気について。 ナルコレプシーが眠いときの血中成分の数値は、健常者が二日徹夜したとき並。(場合によっては三日徹夜と形容されます) 「とても耐え難い眠気…