ナルコレプシーです、お見知りおきを

世界で日本人が一番多い過眠症、ナルコレプシーに関係あること、ないこと。

日記

お茶の点て方を知らずにできたそれは、ただの緑のお湯

スポンサーリンク // ※トップ画像は、どなたかが上手に点てた抹茶です 何かをこじらせたようで、茶筅(ちゃせん)を買いました。おかげで自宅で気軽に抹茶が点てられるようになりました。とても楽しいです。

眠気による判断能力の低下とその相関性

眠いと判断力と、反応時間が落ちるというのはよく知られたことです。 自分は眠気によって、どれくらい判断力が落ちるのか。ふいに思い立ったので、簡易的に検証しました。 ゲームアプリ「数学の王者」を使用 数学の王者 Oddrobo Software AB 教育 無料 随分…

Print Smash使い方

スポンサーリンク // コンビニでpdfファイルをコピーする 頻繁には使わないけれど、たまに使用します。今回少々手間取ったので、次回その機会ができたときのため記録に残しておくことにします、主に自分用に。 (この情報は2018年1月現在のものです)

茶道体験をして、あることを痛感した

スポンサーリンク // 「武人は茶と花を心得るべし」by 織田信長 in『花戦さ』 花戦さ posted with カエレバ 野村萬斎 myシアターD.D. 2017-12-06 Amazon 楽天市場 長年お茶を点てることに憧れてきた私。ずっとやってみたかったんです 。そして、京都へ行った…

乗馬中に見た景色は、天上の頂のようだった

スポンサーリンク // 気になる木 ヒトの一生は限りあるものなので、興味を持ったことには積極的になりたい派です。 乗馬体験をしてみました。

自分用の枕を作ったら幸せになったって話

ある日、枕をオーダーメイドしました。 おかげで、枕に頭を置いたとき、感じていた首の位置への違和感が払拭されました。首への負担が軽減されたように感じます。寝起き直後に感じる痛みや違和感もなくなりました。 その枕は現在も継続して愛用しており、泊…

打ち上げ花火、内から見るか? 外から見るか?

スポンサーリンク // 打ち上げ花火、下から見るか? 横から見るか? 打ち上げ花火、室内から見るか? 外から見るか? ※映画やドラマとは全く関係のない内容

MX4D体験という扉を開きました

スポンサーリンク // 去年体験したIMAX2D体験の続編です。今まで興味を持たなかったのですが、急に猛烈に4D体験をしたくなりましたので行ってきました。

百聞は一見にしかず。突然眠る「異常さ」

スポンサーリンク // 目次 目次 ナルコレプシーの睡眠発作とは 刮目(かつもく)して見よ ~言葉の限界~ 我々に訪れた転機 後日、変化がみられる 映像の有効性 あとがき 関連記事 ナルコレプシーの睡眠発作とは 過眠症のナルコレプシーについて、(私が) 至極…

歌舞伎を鑑賞してきました

ゴールデンウィークは、ここ数年旅行していたのですが、今年はその予定がなく。寂しいので、新しいことをしようの会。 という訳で歌舞伎を見てきました。伝統文化に触れようの強化運動中です。

映画を見に行くときは1日前から準備が始まる

スポンサーリンク // いつでも、どこでも眠ってしまう ナルコレプシーの私。 自覚し、診断が下ってからは一日の中で起きていなくてはならない時間と、諦める時間とを考えるようになりました。 真っ先に諦める、というよりは仮眠時間として組み込まれるのは「…

窓から見る風景は貴重だ

窓から見る風景は貴重だ ナルコレプシーを発症している私。起きていたいと願っても、眠気が形成され始めると どうしようもなくなる。そしていずれは、まるで重力のように落ちていく。まぶたと共に意識が。 苦肉の策として、いくつかの眠気醒まし(気休め程度…

京都で源氏物語を味わう之巻

かねてよりお慕いしています。 『源氏物語』 謹訳 源氏物語 一 posted with ヨメレバ 林望 祥伝社 2010-03-16 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo 上記の現代誤訳本は、小説のようになるべく読みやすい文章を心がけたそうです。全十巻で長いですが、最後ま…

自分が他の人と違うのではないかと、初めて疑った日

スポンサーリンク // 思い出話。 高校生活が3年目のとある日。教育実習生として、大学生の方々が何人もいらっしゃった。彼らは2週間の実習期間中、各教室で授業を行い、そして去っていた。 今日の話は、その中の一人の教育実習生とした会話について。彼女と…

ブログを書くスピードについて嘆く時間

こちらのアンケートを拝見。驚きの結果。 naifix.com 平均30分ですか…。それほどまでに短い時間で書くなんて、私にはとうてい困難なことです。短時間で仕上げられる人たちには、本当に、尊敬の念を抱きます。 もちろん、データ元のアンケートは一部の方々の…

LINEアプリ内以外で有料スタンプを購入する方法

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仮装の境界線

日本の文化は随分と寛容的なものです。「面白い」「楽しそう」と感じたものを取り入れて、自分たち用に作り替えてしまうのですから。人の行動や感情は常に動いているのだと教えてくれます。海の向こうから入ってくることに関して排他的でないことがこの国の…

映画をIMAX2Dで見ました。

IMAX2D体験をしてきました。なんか面白そう! ということで。

新しくしたクッションがもこもこで幸せです

スポンサーリンク // 新しくクッションを買いました。 今まで使っていた座布団がぺたんこになってしまい、お尻が悲鳴を上げていたんです。 座椅子だと寝ちゃいそう(重大な問題) なので、座布団として使えるクッションを求めました。もこもこ、ふわふわしてい…

バッファローキーボードの保証期間についての衝撃

スポンサーリンク // 電化製品の保証期間はどれも一律で、一年間はあると思っていました。なんとなくその認識が出来上がっていました。しかし場合によっては違うこともあるようです。それが今回の話です。

お金をかけずに唇荒れを治す方法

スポンサーリンク // 私だけでしょうか。他にも同じ状態に陥った人がいますでしょうか。 リップクリームを塗っても塗っても一向に潤わない現象。 数時間置きに塗っても、リップクリームの種類を変えても、変えても唇の荒れはむしろひどくなる一方で。そして…

自身のブログにどんな検索ワードで訪れてくれているのかは気になってしまうものです。

検索から私のブログに訪れてくださる方が入力したキーワードをよく確認します。 日単位で見て、ここ数ヶ月多いのは「現実的な夢」「現実か夢かわからない」に準ずる内容のもの 次が「ループする夢」「夢で起きる夢」みたいな内容 きっとこれらを見てくださっ…

SUICAでオートチャージを出来るようにしたらすごく快適な生活が送れるようになりました!

駅でチャージが面倒 交通系ICカード。便利ですが、毎回のチャージが鬱陶しいと前々から思っていました。ここしばらくはチャージする回数が増えてしまったので余計に(小額ずつしかチャージできないチキンなもので)。

ヘルプマーク、ゲットだぜ

#ヘルプマーク 目に見えない疾患を持っている人のためのもの #啓発 #helpmark りつ@ナルコレプシーさん(@rit_narcolepsy)が投稿した写真 - 2016 12月 12 6:29午前 PST ヘルプマークとは…! 義足や人工関節を使用している方、内部障害や難病の方、または妊娠…

ジェットスターを利用するとき把握しておきたいこと

先日、飛行機に乗る用事がありまして、ジェットスターを利用しました。 時期やプランにもよりますが、JALやANAに比べて、LCC(格安航空会社)ですし全体的に安い印象です。 航空券 予約・購入・運賃案内・LCC|Jetstar - ジェットスター 定期的にセールをやっ…

お茶に花が咲く、 花茶を飲みました

ガラスのポットにカーネーションが咲きました。 #万紫千紅 #工芸茶 #花茶 #ティータイム #中国茶 #カフェ りつ@ナルコレプシーさん(@rit_narcolepsy)が投稿した写真 - 2016 1月 7 9:09午後 PST 都内某所にて、とても愛らしい。お茶を頂いてきました。 万紫千…

化粧したまま眠ってしまったときの絶望と戦うの巻

スポンサーリンク // いつでもどこでも眠ってしまうナルコレプシーは生活の全てに付きまといます。 そのうちの一つ、化粧したまま眠ってしまうかもしれないこと。女子にとっては死活問題です。 そうならないように、眠気を感じる前にメイクを落とすように心…

睡眠外来で行う検査の話 ~MSLT編~

PSG検査の翌日にMSLT検査を行う場合が通常の日程です。

睡眠外来で行う検査の話 ~PSG編~

これから複数回は睡眠外来に行ったらどんなことをするのかを焦点に当てようと思います。 日中の眠気を訴えて来院した人の場合、原因は夜間の睡眠にあるものと考えられることが多いです(他は薬物とか)。そのため問診だけで診断が下ることはなく、検査をする必…

富士通タブレットの電源が入らなくなったので修理にだしました

富士通 ARROWS FAR75A 故障しました。どれだけ充電しても電源がつかなくなってしまいました。悲しいです。 購入して1年未満だったので、無料修理に出せたことが幸いです。 保証書を紛失したかと思いきや、部屋の整理をしていたら奇跡的に見つかりました。す…